Jak poradzić sobie z rozstaniem?

Zakończenie związku, rozwód, zdrada, porzucenie to traumatyczne przeżycie, które można porównać do śmierci bliskiej osoby. Proces dochodzenia do siebie przebiega podobnie jak w przypadku żałoby i wiąże się z przeżywaniem wielu skrajnych emocji. Jak pozbierać się po rozstaniu, gdy masz wrażenie, że Twój świat runął i nic dobrego Cię już nie czeka? Poznaj kilka wskazówek, które pomogą Ci przetrwać najtrudniejszy…

Read more

Jak zrobić skuteczną Mapę Marzeń na 2023 rok? Warsztaty już 10 grudnia.

Często mówimy: Chciałabym to zmienić, ale jestem za młoda… mijają lata i za chwilę mówimy: Chciałabym to zmienić, ale jestem już za stara… Pora na zmianę naszych przekonań. Pora na nasze działanie. Robię to bo tego chcę, bo taki jest mój cel- to jest nasza myśl na najbliższe warsztaty z tworzenia Mapy Marzeń na 2023 rok. Dlaczego nie wyznaczamy sobie…

Read more

Samotność emocjonalna

Samotność emocjonalna, ukrywanie własnych potrzeb. Jesteś cały czas dla innych, chcesz być przydatna i potrzebna. Czujesz się niedoceniona.

Read more

Zaprzyjaźnij się z niepewnością!

JAK CZĘSTO ZMIENIASZ DROGĘ DO PRACY? Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia, swoje utarte drogi, schematy postępowań. Korzystamy z nich bo wiemy co nam przyniosą. A gdyby tak zamiast steka zamówić… nie, nie dwa steki 😉 ale np. Talerz owoców morza? Jeżeli chcesz więcej, niż to co jest Ci znane do tej pory- warto spróbować zmienić schemat/ zmienić drogę, a…

Read more

Nie chciałem być jak mój Ojciec, po latach widzę, że się nim stałem…*

Oschły, bezwzględny, szorstki, władczy. Wszystko wiedzący najlepiej. Niezastąpiony. Niedopuszczający innych do władzy, do siebie… Wojskowa dyscyplina i chłód. Tak bardzo chciałem, żeby było inaczej: żeby ojciec był z nami częściej w domu, żeby pograł ze mną na komputerze, pokopał w piłkę, pojechał razem z nami na wakacje, pośmiał się i powygłupiał, zjadł na czas pierogi z jagodami, żeby BYŁ OBOK. Po latach powielam jego schemat……

Read more

Zapisz się na newsletter.
Dwa razy w miesiącu otrzymasz maila pełnego inspiracji.






    Life Coaching. Business Coaching. Rozwój. Wszelkie Prawa Zastrzeżone © 2022 Karolina Łącka